Jak co roku w grudniu większość z nas przygotowuje dla swoich bliskich prezenty z okazji zbliżających się świąt Bożego Narodzenia. Nie wiem, jak wy, ale ja zawsze staram się każdy podarunek przemyśleć, aby był spersonalizowany i dopasowany do danej osoby. Moją niezawodną strategią jest to, że przez cały rok obserwuję moich bliskich i notuję ich rzucane mimochodem marzenia, czy zachcianki. Dzięki temu jestem dobrze przygotowana i wiem, że prezenty będą trafione.
Oczywiście, w przeszłości zdarzały się też takie momenty, kiedy z różnych osobistych przyczyn zostawiałam prezenty na ostatnią chwilę, co przysparzało mi dużo niepotrzebnego stresu. Dlatego od kilku lat przygotowuję listę zakupową znacznie wcześniej, aby uniknąć tej nerwowej świątecznej atmosfery. W końcu święta to czas radości, dlatego jeśli możesz oszczędzić sobie stresu i frustracji to warto pomyśleć o prezentach znacznie wcześniej.
Wiem też, że nie zawsze mamy czas i przestrzeń, aby śledzić prezentowe marzenia bliskich, dlatego przygotowałam listę inspiracji z odniesieniem do strefy psyche, abyś mógł/mogła wybrać to, co uznasz za najlepsze dla swoich bliskich.
DOŚWIADCZENIA
Pierwszą kategorią prezentów są doświadczenia, czyli tzw. prezenty niematerialne. Ja osobiście uwielbiam ten rodzaj podarunków, bo pozwala na cieszenie się z nich znacznie dłużej. Doświadczenia są doskonałe dla osób, które właśnie zamiast produktów fizycznych wolą doświadczać.
BILETY DO TEATRU
Jest to świetna opcja dla wszystkich teatrofilów. W dzisiejszych czasach coraz rzadziej obcujemy z prawdziwą sztuką, a teatr jest jednym z nielicznych miejsc, w których można przenieść się w zupełnie inny świat i doświadczać sztuki.
Ze swojej strony mogę polecić świetny spektakl w Teatrze Dramatycznym w Warszawie pt. “Dziwny przypadek psa nocną porą”. Jest to w moim odczuciu bardzo poruszająca historia młodego chłopaka, który ma zespół Aspergera. Poprzez tę sztukę możemy zobaczyć jak osoba z zespołem Aspergera radzi sobie w otaczającym ją świecie.
VOUCHER PODARUNKOWY NA SESJĘ PSYCHOLOGICZNĄ/
ROZWOJOWĄ/
COACHINGOWĄ
Może ktoś z twoich bliskich zmaga się z jakimiś trudnościami natury emocjonalnej, nie potrafi sobie sam poradzić, podjąć decyzji, ma wątpliwości, waha się, nie wie, jak ruszyć z miejsca, ale jednocześnie z różnych przyczyn nie skorzystał ze wsparcia specjalisty.
Podarowanie właśnie takiego vouchera jest idealnym rozwiązaniem, bo zdejmuje z tej osoby ciężar podjęcia decyzji o sięgnięciu po wsparcie, a jednocześnie pozostawia wolność i niezależność wyboru w kontekście terminu spotkania. Voucher jest pierwszym krokiem w kierunku pomocy. Często właśnie najtrudniej jest zrobić ten pierwszy krok, bo potem jest już znacznie łatwiej.
ZAPROSZENIE NA KOLACJĘ
Odkryłam ostatnio nową aplikację, która jest aplikacją online, ale przenosi nas do offline i dlatego właśnie bardzo mi się spodobała. Jest to aplikacja timeleft, której idea polega na tym, aby zapobiegać samotności poprzez poznawanie nowych ludzi na zorganizowanej kolacji.
PRENUMERATA
To trochę niematerialny, ale też materialny prezent, bo dotyczy opłaty jakiejś rocznej prenumeraty np. prenumeraty czasopisma Charaktery (w którym od czasu do czasu znajdziecie również moje artykuły 🙂 Jeśli wiecie, że bliska wam osoba interesuje się jakimś tematem np. psychologią to zakupienie rocznej prenumeraty sprawi, że obdarujecie kogoś nie jednym prezentem tylko w grudniu, ale wieloma prezentami w dodatku rozłożonym na cały rok.
RZECZY
Myślę, że większość z nas robi prezenty materialne, bo też otaczamy się obecnie masą materialnych rzeczy.
KSIĄŻKA
Każdy bibliofil będzie zadowolony z prezentu w formie książki. Może ona być papierowa albo elektroniczna. Są osoby, które uznają tylko papier i wręcz odrzuca ich widok ebooków, ale jest gro osób, które nie rozstają się ze swoim czytnikiem, tabletem, na którym czytają po kilka książek na raz, a jednocześnie robią notatki i zaznaczają wybrane fragmenty.
Rodzajów literatury jest cała masa. Ja oczywiście śledzę nowości wydawnicze ze świata psychologii i ostatnio otrzymałam w prezencie od wydawnictwa Muza książkę pt. „Manifestuj i twórz własną rzeczywistość„. Przyznam, że do tej pory nie byłam przekonana do tematyki manifestacji, ale po lekturze tej książki widzę, że jest to dobre narzędzie, które można z powodzeniem wykorzystywać w rozwoju nad sobą. W książce jest sporo praktycznych ćwiczeń, aby przetestować tę metodą i zacząć ją wykorzystywać w swoim życiu.
Co do ebooków, to gorąco polecam wam moje ebooki, bo głęboko w nie wierzę i uważam, że są pełne wartościowych treści. Mój bestseller “Poradnik związkowy” jest dedykowany parom i osobom, które chcą stworzyć dobry związek. Jest pełen metod i ćwiczeń do pracy nad sobą i nad związkiem. Może to być świetny prezent dla ciebie i twojego partnera/twojej partnerki, dzięki któremu wzmocnicie swoją relację i na nowo rozbudzicie łączącą was więź.
Druga propozycja to ebook „Psychologiczna apteczka, 24 metody”. Uważam, że tę książkę powinien przeczytać każdy kto chce poprawić jakość swojego funkcjonowania, uporać się z nadmiernym myśleniem, obawami, lękami, emocjami, stresem. To zbiór 24 konkretnych metod do zastosowania, które przyniosą ulgę i ukojenie psychice.
Trzeci pomysł to “Emocjonalny GPS”, czyli drogowskaz w świecie emocji. Może być to doskonały prezent dla osoby, która ma trudności w radzeniu sobie z emocjami, nie wie, jak nazywać emocje, nie potrafi ich kontrolować. Uważam, że fajnie połączyć ten ebook np. z matą do akupresury i stworzyć dzięki temu idealny prezent dla ciała i psychiki
GRA
Gry są bardzo powszechnym prezentem zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Sama co roku w zasadzie kupuję dla siebie jakąś nową grę, bo jest to też świetna forma spędzania czasu z przyjaciółmi, rodziną i partnerem/partnerką. Gry mogą mieć charakter wyłącznie rozrywkowy, ale też edukacyjny.
Uważam, że świetnym prezentem dla partnera/partnerki jest gra w formie kart od rozmawiaj.MY. Występuje w kilku wersjach, bo jest wersja: związki, intymnie, przyjaciele, rodzina, więc w zasadzie możecie obdarować każdego bliskiego. Te karty są świetnym sposobem, aby poprawić komunikację, dowiedzieć się więcej o naszych bliskich, poruszyć tematy, które do tej pory omijaliśmy. Ponadto wspólnie spędzacie czas, jesteście podczas gry tylko dla siebie i poświęcacie sobie uwagę, której tak często obecnie brakuje.
MATA DO AKUPRESURY
Wspomniałam już o macie do akupresury, bo sama mam taką w domu i uważam, że to nieoceniony przedmiot, który daje ulgę zarówno mojemu ciału, jak i psychice. Nie ma nic lepszego po dniu pełnym napięć, emocji, stresu, jak wrócić do domu i położyć się na takiej macie w przyciemnionym pokoju z relaksacyjną muzyką. To daje niesamowite uczucie ulgi, redukuje napięcie, wprowadza spokój i harmonię. Każdy doświadcza dziś stresu, to nieodłączny element życia, dlatego ten prezent w moim odczucie świetnie sprawdzi się u większości osób dając im ukojenie i odprężenie.
ALBUM
Pamiętam, że kiedy byłam małą dziewczynką to przygotowałam dla babci własnoręcznie zrobiony album, do którego wkleiłam zdjęcia oraz przyozdobiłam naklejkami, wzorkami. Babcia była bardzo wzruszona, bo widziała, ile pracy i wysiłku włożyłam w jego przygotowanie.
W ogóle uważam, że własnoręcznie robione prezenty mają wielką moc, bo są czasochłonne i pracochłonne. Album ze zdjęciami, opisami, cytatami to świetny prezent np. dla rodziców, czy dziadków. Można przygotować album tematyczny np. “śmieszne zdjęcia” albo “album podróżniczy”. Pomysłów jest masa, ale trzeba się wykazać kreatywnością. Obdarowana osoba na pewno doceni ten prezent, bo będzie miał wielką wartość sentymentalną.
PIERNICZKI
Wspominam na koniec o tym prezencie, bo myślę, że może on być świetnym dodatkiem do wszystkich wspomnianych wcześniej pomysłów. Ja co roku piekę domowe pierniczki, ozdabiam je, pakuje w małe torebeczki z czerwoną kokardą i dorzucam do każdego prezentu. To świetny mały upominek, a przy okazji słodki 🙂
Mam nadzieję, że prezentownik psychologiczny dostarczy wam inspiracji na świąteczne prezenty z psychologiczną nutą. Pamiętajcie, że niezależnie, jaki prezent wybierzecie warto, aby był podarowany z serca i wręczony z miłością i życzliwością, bo święta to właśnie czas miłości i życzliwości!
